שלום, אורח   התחברות
חיפה פורומים צור קשר
 
הגיע הזמן לזוז  

הרצליה סיטי - חבל על הפנאי

הפכו אותנו לדף הבית הרצליה המדריך המלא  ל הרצליה, מכיל מידע על מסעדות, בתי קפה, תיאטראות, הצגות תערוכות ועוד הרבה בהרצליה.
ראשי לאכול לשתות לשבת לקנות להתפנק לזוז לצאת לישון לטייל להתחבר Eng
 
כרטיסים ברגע האחרון
 
 
 
חיפוש למי מיקום, סוג, רחוב ועוד
 
הגיע הזמן לזוז
 

הצטרפו אלינו

תתחילו לבנות את הרצליה שלכם – המקומות, האירועים והאנשים

הגיע הזמן לזוז

 

הגיע הזמן לזוז

 
 
מדור לבטטות כורסא שמבקשות להתחטב, ולספורטאים מלידה שמתכוונים להתעדכן
הכפתור נפתח, הבטן יצאה
בתוך יום או יומיים תוכלו לחזור לאותה רמת אנרגיה ותחושת קלילות, ולהמשיך באורח חיים בריא כרגיל. לא זו בלבד שחריגות אינן דבר נורא כל כך, הן גם עשויות לתרום לנו!
 
מאת : שיר פורטל
27.5.2012
לצאת מהקופסא הכחולה
כמו התחייה שראינו בתחום הריצה והאופניים כך שחייה במים פתוחים היא ספורט שמושך אליו הרבה מצטרפים חדשים. 10 סיבות טובות להתחיל לטבול את הרגליים!
 
מאת : לא ידוע
26.5.2012
מקדימים את המאוחר
החזרה לשגרת האוכל והכושר אחרי החגים מתחילה בהבנה שאם אין תירוצים יש תוצאות! נשמע פשוט אבל כולנו יודעים כמה קשה להתגבר על השלב הראשוני
 
מאת : לא ידוע
10.4.2012
סיבובי תנועה ותזונה בחנוכה
ברוח החג, ההמלצות של בנות "נטורופתיה ותנועה" קושרת יחד את התנועה, התזונה, ואת חג החנוכה
 
מאת : לא ידוע
21.12.2011
מסיבת כושר
טרנד הזומבה התפשט בשנה האחרונה בארץ כפטריות אחרי הגשם והוא מראה סימנים שהוא כאן כדי להישאר. מהו בעצם אימון הזומבה ואיך הוא מתקשר לעקרונות האימון הפונקציונאלי?
 
מאת : שיר פורטל
10.7.2011
30 דקות, זוזי
ריטה, המכורה לכושר, ביקרה בסניף של התעמלות נשית Curves שהכניס אותה לתוך עולם מטורף בו אימון אפקטיבי אורך 30 דקות בלבד
 
מאת : לא ידוע
30.12.2009
2B OR NOT 2B
העונה הזאת קשה לבטטות כורסא, כלומר תלוי מאיזה צד מסתכלים על זה. מהצד של סטודיו B בכל מקרה זה בלי התחייבות
 
מאת : -גוני
11.11.2009
לעשות את זה נכון
לאחר שעמדתי בכבוד בכל השיעורים ואני כעת מוסמכת של הקורס הבסיסי בסטודיו C, אתוודה שנהניתי יותר מהחלק השני של הקורס שהוא קשה יותר מחציו הראשון
 
מאת : לא ידוע
16.10.2009
כדורגל לחובבנים
העולם נחלק לשניים: אוהבי כדורגל שמשחקים כדורגל ואוהבי כדורגל שמתמחים בצפייה במשחק. לטובת הראשונים יש לנו מידע על המאמץ וטיפים לשמירה מפציעות
 
מאת : צוות האתר
8.10.2009
סטודיו C קורס בסיסי
שלחנו את דיקלה לעבור קורס בסיסי ברשת ההתעמלות הנשית הותיקה. למי שטרם טעמה, יש כאן מבט מעמיק מבפנים. נזכרת בימייך בקורס? אנחנו מבקשים: לכווץ, לכווץ, ולשחרר
 
מאת : לא ידוע
2.10.2009
שאלות ותשובות בפילאטיס
אימון בעל תוצאות גופניות מרשימות, דורש מחוייבות לשיטה. כדי להבין אותה יותר, גם אם כבר התחלתם באימון, צריך לדעת מה לשאול וממי לקבל תשובות מוסמכות.
 
מאת : צוות האתר
19.9.2009
הרקדנית הפרטית שלך
אחרי שאופנת ריקודי הבטן שטפה אותנו וגרפה מעריצים ומעריצות, מסתמן תחום אימון חדש, הלקוח מעולם הריקוד, כדרך מאוד נעימה להניע את האגן - הכירו את ה-"סטריפ דאנס".
 
מאת : צוות האתר
8.9.2009
ישיבה אקטיבית
נרדמים מול המחשב? אחת הדרכים הטובות להתמודדות עם הדרישות לריכוז אבל גם עם תחושות מתח, לחץ וחרדה, הינה עיסוק בפעילות גופנית. אל תחכו לחדר הכושר, לנו זה מאוד עזר!
 
מאת : צוות האתר
4.8.2009
Tae-Bo
חדש בארץ: "טאיבו" – אימון משולב מעולם האגרוף, במקצב של ריקוד. פתאום ללכת מכות נהיה סקסי לאללה.
 
מאת : צוות האתר
21.7.2009
ממשבר לניצחון
ג'וזף פילאטיס מפתח השיטה הפופולרית, נולד בכפר קטן ליד דיסלדורף, גרמניה, בשנת 1881 ורופאיו ניבאו לו עתיד חולני. קראו כיצד הוא מינף חולשה ראשונית זו.
 
מאת : צוות האתר
12.6.2009
אחריי בסנדלים
עוד לפני שהקרוקס נולדו, זיהינו מטיילים ישראלים לפי סנדלי ה"שורש" הבלתי נלאים שלהם. עכשיו אפשר לזהות אותנו גם לפי המימייה.
 
מאת : צוות האתר
1.4.2009
עקרונות הפילאטיס
אורלי אורן מסבירה את העקרונות הבסיסיים של שיטת הפילאטיס המקורית: בריאות הגוף כולו, מחויבות הגוף ונשימה
 
מאת : צוות האתר
29.9.2008
מיתוסים ופעילות גופנית
עמי עיני מרשת מועדוני הכושר go-active שובר לנו כמה מיתוסים נפוצים על פעילות גופנית
 
מאת : צוות האתר
30.8.2008
 
 
  הגיע הזמן לזוז
הצגות| הרצאות| מוסיקה, הופעות| מופעים| מכירה| מסיבות| סדנאות| סיורים| ספורט| פסטיבלים| שווקים| סרטים| תערוכות
מפה של הרצליה| בעל עסק| שאלות ותשובות| תקנון Mycity| כל הזכויות שמורות (c) סיטי אתרים בע"מ | תקנון האתר | אודות | פירסום אירועים בהרצליה | עלו על המפה
פרסום חנוכה בהרצליה | חנוכה 2012 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בחיפה, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בירושלים, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
פרסום סילבסטר בהרצליה | סילבסטר 2013 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בחיפה, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בירושלים, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
פרסום מסעדות, בתי קפה בהרצליה| בתי קפה בתל אביב| מסעדות בתל אביב| יוגה, כושר בתל אביב| טיפוח, ספא בתל אביב| Barcelona| ג'אז בים האדום 2011|
תל אביב : הצגות, מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Tel aviv
חיפה : הצגות, מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Haifa
ירושלים : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Jerusalem
אילת : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Eilat